第38章 再晾晾吧!
??龇牙咧嘴。 ??看起来吕方还是蛮吃力的。 ??但终归还是提起来了。 ??不是他喜欢装,关键是如果自己轻轻松松就将这杠铃给拎起来,那绝对算是大新闻了,那还不得被人当怪物看啊? ??他虽然不怕暴露,但也不想被围观。 ??得给别人一个接受的过程不是?适应了,也就不觉得奇怪了,自然也就不会围观了。 ??而且他站的角度也很讲究,通过监控只能看到他的背影,而无法看到他的正面,更不用说面部表情了。 ??这样就不用担心别人能从监控中看出什么了。 ??毕竟慢条斯理地拉起杠铃与使出吃奶地慢慢拉起杠铃,并背影看并无太大区别。 ??可就算吕方已经很低调了,还是将这位教练惊得目瞪口呆。 ??半晌,他咽了口口水,道:“锻炼得有分寸,别将重量加得太高。” ??“放心吧!我懂的。” ??听了吕方这样的回答,教练也没继续留下来找刺激,转身就去其他地方了。 ??三百公斤的重量虽然很夸张,但又不是以举重的方式直接举过头顶,能从地上提起来的人还是不少的。 ??当然,最主要的是吕方在这里当了几年的普通会员,从来都没有买私教课的想法,他也不想在对方身上浪费时间。 ??吕方乐得清静,继续摆弄杠铃。 ??直立提拉、平板卧推…… ??大半个小时过去,吕方几乎将所有杠铃能玩出的动作都给做了一遍。 ??效果斐然! ??循环系统开发度提升了2%。 ??运动系统还是岿然不动,但吕方却能感受到自己在力量上比之前又增强了一些。 ??看来是有戏的,只是锻炼还不到位而已。 ??不过在锻炼的过程中,吕方又发现了新的问题。 ??这个问题其实吕方之前就曾考虑过,那就是呼吸系统。 ??短暂的、高强度的锻炼还没有太直观的感受。 ??可一旦运动时间长了,吕方便会有一种眩晕感。 ??对于普通人来讲,这种情况也是存在的,主要原因就是脑供血不足,也就是大脑缺氧。 ??但一般人出现这种情况,抛开自身疾病因素不谈,大多是剧烈运动后方才出现的,同时也伴随着身体的极度疲倦。 ??可现在吕方都还没感到疲倦呢,脑子就先晕了。 ??为什么? ??自己的循环系统刚刚进化过,携带氧气的能力肯定只会更强,排除这个因素,问题就只可能出现在呼吸系统上。 ??“哎!果然是牵一发而动全身。” ??“有什么办法能弄到进化因子呢?量大最好!” ??吕方也知道自己这个想法有些幼稚了,但理想总归得有吧?万一实现了呢? ??好在自己刚刚做的这些锻炼都属于无氧运动,晕一下也没什么,休息休息再练就行了。 ??若是跑步一类的有氧运动就麻烦了,说不定能将自己跑晕,那就尴尬了。 ??当吕方又做完一套动作,江年抹着汗水走了过来。 ??“吕哥,结束了没?” ??“好了!差不多了。” ??“那去冲个澡,然后……去撸串?” ??吕方犹豫了一下,答应了。 ??运动量这么大,得吃点肉才能补回来。 ??“那我……” ??江年目光落在那杠铃上,呆住了。 ??“吕哥,你可别告诉我你今晚就在玩这个?” ??吕方一拍江年肩膀,哈哈一笑,道:“走吧!” ??江年被拍得摇晃了一下,脸上却满是木然。 ??在吕方已经走出了几步后,江年神色回复正常,自嘲地笑了笑,然后迅速跟上。 ??“洗澡去!” ??他们冲完澡换好衣服后,便从健身馆离开了。 ??走的时候,吕方仿佛听到有人在抱怨。 ??“谁特么这么无聊?串这么多杠铃片在上面?” ??…… ??江年与吕方二人居住的地方相距不远,不然也不可能相约一起健身。 ??此刻他们正坐在一路边小吃摊位上吃烧烤。 ??以前吕方若是晚上吃了火锅,现在这个时间点肯定吃不下烧烤,哪怕锻炼了也不行。 ??可现在他发现自己食欲极佳。 ??100%开发度的消化系统就是牛掰。 ??不过他也没有敞开肚皮吃,按照他和江年形成的习惯,两人下馆子那是一人付一次账,这次正好轮到江年了,他可不想这个小正太破产。 ??几根烤串下肚,江年将头一埋,神神秘秘地问道:“吕哥,你……是不是也成了那类人了?” ??“哪类人?”吕方被这一句没头没脑的话弄得有些懵。 ??江年一瞪眼,随即又释然了,道:“吕哥你不说我也理解,保密嘛。其实这事儿我也知道一些,你现在就点头或者摇头就行了。” ??吕方放下吃光的竹签,然后一巴掌拍在了对方的脑门上。 ??“我点头?点个屁啊!” ??笑骂声刚落,吕方的手机突然响了起来。 ??吕方拿起一看,陌生号码? ??“喂,你好,请问你是那位?” ??“我是祁高!小吕,你到队上一趟。” ??“额……现在吗?”吕方瞧了一眼面前的烤串,有些不舍。 ??“对!王局和赵队都在单位上等着呢,你动作快点。” ??吕方这下更懵了。 ??这大晚上的,两位领导是家里待不下去了还是咋的?居然到单位上等自己。 ??内心虽然在吐槽,但吕方却还是答应下来。 ??关键是不答应也不行。 ??警察,必须得服从命令。 ??让你去单位加个班你还敢推三阻四的,想不想干了? ??挂断电话,吕方还没说什么,江年微笑着道:“吕哥,你要去单位是吧?要不我送你去得了。” ??“不用!这么多烤串没吃完,多浪费啊!” ??“打包带上不就行了嘛。”江年说道,“吕哥你刚才运动量大,现在肯定没吃饱,一会儿在车上再吃点。” ??“那行!” ??吕方也没再推辞。 ??其实他也听出了江年话中有话,这小子铁定是知道进化者的存在的,清不清楚不好说,但多少听过一些。 ??这也印证了之前吕方的一些猜测。 ??他也有点生闷气。 ??这小子知道这么多事儿,之前竟然一点口风都没漏出来,太不够意思了。 ??再晾晾吧! ??…… ??挥手告别江年,吕方摸了摸肚皮。 ??虽然没有饱食感,但也没有饥饿感,这在晚上10点这个时间点上,还是蛮合适的。 ??走进警察局大门,吕方不由得加快了脚步。 ??今天队上是祁高带班,他打电话过来让自己回单位,也勉强能说得过去。 ??但为何王局和赵队都在单位上等着? ??虽然祁副大队长并未在电话里直说二人是在等自己,但直觉告诉吕方,这事儿八成是自己的锅。 ??很快,吕方来到了四楼。 ??似乎刑警大队楼道走廊的夜里就没有息过灯,这点与派出所的办公楼层状态几乎是一样的。 ??之前祁高没有说领导们到底在哪个办公室等,不是因为忘了,而是因为不需要说。 ??要么是在赵队的办公室,要么就是在会议室。 ??走到赵明办公室门口,里面传出的声音让吕方肯定了自己的猜测。 ??“笃笃笃……” ??“请进。” ??吕方推门而入,一眼便看到了坐在里面的三个人。 ??老赵在自己的椅子上坐着。 ??王局则坐在旁边的双人沙发上,翘着二郎腿,胖乎乎的圆脸上满是笑容。 ??在王局旁边的一个凳子上,坐着祁高。 ??“小吕,来得挺快嘛。来,坐下聊!”王局热情地拍打着自己旁边的座位。 ??吕方:(╯⊙? ⊙╰)